昨日７時過ぎまで残業してみて、やっぱ帰りは頭痛。。

昨日７時前まで残業してみて、やっぱ、例のごとく、 ５時過ぎに頭痛がずーーっと。 特に昨日は朝5時に起きないといけなかったのですが、 眠剤がきかず、寝たのは3時すぎ。 朝から頭痛で、会社に着くや、 バファリン。そのせいか、午前中は頭がぼーーっとしてしまいました。 ただ、いつもと同じで午後になると、 楽になる。 必ず、院長先生から言われたこと、 「残業はしない、あまり無理せずゆっくり自宅で休む」を厳守します～。 お昼にナカガワさんから、 同じ部署の人たち全員が私の病気のことをしってると知って、 ショックをうけますた。。 まぁ、どこから流れたのか知らないけれど、 （敢えてそれは追求しません。７つの習慣の私の価値観に背く事になるから） お昼の後、丁度、喫煙ルームに行く途中に、 イグピーと逢って、そのことを話し、辛くなったと伝えました。 病気になった時に、まず、イグピー、その時の上司genpさんにはお伝えし、 仲のいい人＆イトーさん（仕事に携わるので）にはいいんですが、 実際、事実ではあるんですが、他の人にそう見られるのは抵抗もあり。。。 イグピーは「まぁ、会社だから人から人へ噂ながれるけど、気にしないように！、 割り切って！」と、暖かいお言葉でした。

今日はナカガワさんとラージマハールでランチ。

今日はナカガワさんとラージマハールでランチ。 すっごい何の大きさにびっくり！ 30cm以上のナン！ ちなみにメニューは5種類のカレーから1つをセレクト。 そして、ナンとサフランライスは食べ放題。 更に、ドリンク、デザートも付いて1000円でした。 結局、大きいナンは食べ切れませんでした。 今回はベジタブルカレーのホットを註文した私。 ちなみに新宿店では、同じ1000円で↓がビュッフェ！ ・５種類のカレー ・バーベキュー ・サラダ ・ナン＆ライス ・デザート お得度抜群！！ ウコンはセロトニン促進にもいいし、夏ばて予防（食欲不振になってる私）には、 お勧めです。 ただ、ラム系のカレーはNGなので、、、、 今度は新宿のお店に行ってみようとおもったぜぇ！ 詳細は こちら Mapは↓です。 P.S ウタガワさん、今度いきましょうね。 追加でるいさんのHPで六本木店の詳細がのっていますー。

ミッキーマウスが子供向けPC市場を開拓、「Disney Dream Desk PC」

ミッキーマウスが子供向けPC市場を開拓、「Disney Dream Desk PC」 大人だけど、欲しい。 ↓ ニュース元はこちら

昨日よりはちょっと回復したかな。。。

結局、今日はだるさと気分の落ち込みがあり、 一日、ベッドで寝てました。 5時過ぎにおき、少し楽になったので、 リフレッシュがてら、大好きな夜の散歩。 やっぱ、睡眠って大事なのねと実感。 夜のお散歩は涼しくていいので、好きな私。 ローソンで発見！かわいい。 ついお花が綺麗で立ち止まってしまった。 ↓オペラ（友達、仕事してるんだろうな） よさげなバー「vague」発見！ そして、超ご近所の「bosque」 インド料理にはまってる私。今度チャレンジだー。 フレンチのお店で「La Casquette」ちょっとお高めだけど、目を引きました！ ここも前から気になっていたお店「BistroCozy」 最近、家のマンションから徒歩1分でいける、 私の愛する食べ物であるお蕎麦のお店がOPEｎしたのです。 今度、家族といってみようー。 自宅に戻ると途中に車の下にいる猫発見。 シンバを思い出し、ウルウルする。

デジタル蚊取り線香 !!

デジタル蚊取り線香ダウンロードしてみました！ 詳細は こちら 蚊が嫌う音を発生させることができます。 さぁ、結果はどうなるかー。

「しあわせな節約のかたち―自分にムリせず正直に」

「しあわせな節約のかたち―自分にムリせず正直に」を読んでみました。

「しあわせな節約」のかたち―自分にムリせず正直に。明日が変わる暮らしのヒント167 情報センター出版局 このアイテムの詳細を見る

よくある、ちびちびした、ちょっとかっこ悪い節約だけでなく、 エコロージー（重曹、クエン酸）を利用した洗剤や （私は実行しています！！エコロジー万歳！！） FPによる、老後の貯蓄のため方などなど。 また、私は最近、以前より物欲がなくなってきたため、 （高校＆大学時代、社会人の当初はブランド品を海外旅行に行くたびに かっていましたが。。。） 浪費してう方にはお勧めな本かも。 まず、wantsとneedsを明確にし、needsに優先度をたかめるなどなど。 無理なく、無駄な出費を抑え、将来の目標や旅行などのために、 貯蓄できる本でもあります。 reonaの黄金伝説としては、↓を実行しますー。 ・エアコンは使わない。 以前から言われてるんですが、新陳代謝が悪いので、汗をかいて、 新陳代謝をよくする。 ・保冷剤を使った氷枕 保冷剤をバンダナにまいて寝ると、猛暑の夜でも、エアコンいらず。 ・氷柱 牛乳パックにお水とお花やビーズ、アロマオイルをいれ、 一晩、凍らせます。 日中のインテリアのアクセントにもなり、涼めます。

今朝は調子悪し。。

今朝は調子悪し。。 まぁ、午前中はいつも大抵、気分の落ち込みがあるけど、 昨日、ちょっと無理したため＆睡眠不足もあり、 一層、抑うつ＆だるさがひどし。。 精神安定剤のレキソタン＆ホリゾン飲むが、いまいち。。。 夏ばてもあるかもしれないけれど。。。 明日のために今日は一日ゆっくり体をやすませますぅ。

「すべては単純に！でうまくいく」

「すべては単純に！でうまくいく」を読んだぞぉ。 7つの習慣と共通してる部分がありますね。 7つの習慣は哲学書っぽいので、読みづらい人にはお勧め。 また、日頃の生活でのTipsが載っていて、役に立つーーって感じでした。 私の目標は今、本を一杯読むことです。 （1ヶ月には3冊以上が目標！） ＞グレーな会で明子さんがいってたように。 技術系の本ばかり読んでいたので、 自己啓発の意味もありますが、日頃、本を読むことがなくなり、 最近、言葉の語彙に少ない自分に気付いた自分。 で、また今日も7つの習慣、そして、その他の本をよみまするぅー。

キアヌの映画三昧！！

大好きなキアヌ・リーブスの映画三昧！ ディアボロスは見ていなかったので。 ラストに驚き！アルパチーノの演技もやはりすんばらしいですー。 ストーリもいいけど、キアヌのかっこよさで、また、借りてしまいました～。 ↓スウィート・ノベンバー これは何度見たことか。もういいのです。ラストが。心が癒されます。

The name of japanese restaurant

After having a dinner with my friends, I went to my house by walking. It was not hot and nice! I took many pictures. I laughed at the name of this shop. Because the name of that is 'ChinChikurin'. It was very funny!

はまさんとお食事～！

今日は定時であがり、はまさんとお食事～！ 25歳ながら、しっかりしてるはまさん！！ はまさんのお話をお聞きし、自分の25歳はどうだっただろうと、 反省。 しかしながら、お互いの楽しいお話や共通する仕事のお話など出来て、 充実したお食事でしたー。 今後もよろしくお願いね。＞はまさん 次回はカラオケで、発散しませう！

おじぎ草成長日記 part1

おじぎ草、ますます、大きくなってます。 葉っぱをさわると、ほんとに小さくなるのね。 おじぎ草で、いとしい我が子のようで、遊んでます。

幸せのお値段鑑定

幸せのお値段鑑定やってみました！ 鑑定結果！！ 人間関係 30195827円 経済的安定 53639533円 社会貢献 20007955円 自己実現 28774645円 あなたの幸せのお値段は、 132617960 円です。 スーパースターレベル <16レベル中１番上です。> 最高の幸せものです。 人に愛され、お金持ちで、まわりのひとを幸せにし、 自分の夢をかなえられた人ですね。 経済的には、大変恵まれています。 安定した生活が送れる人です。 向上心の強い人です。 充分な社会貢献が出来ているようです。 この調子でがんばってください。 結果がわるかった時は、気にしないで。幸せになってね♪ ---- お金持ちでないんですが。。。 休職したので、今月のお給料もマイナスなんですが。 皆さん、やってみてーーー！

お盆休み返上でがんばりますーー！

お盆休み返上でがんばりますーー！ 今、開発中のサービスはタスクとしては最重要項目なので、 ほぼ、コーディングも終ってるのですが、 テストケースを各キャリア毎にチェックして、 不具合修正しておりますた。 イトーさんと私は QA期間はお盆休み返上（8/11から13）となりそうだに。 一応、私の開発、各キャリアのエミュレーター、実機での確認は 終ったけど、QAでバグ対応もあるので、がんばるぞぉー♪ それに、定時には帰らないといけないとの先生のお言葉があるので。 今日も午後5時過ぎになると、軽い頭痛。 ただ、｢7つの習慣｣を読んでいるおかげで、精神的に楽になったー。 客観的に自分を見て、想像力をはたかせることもでき、 最優先事項、第二領域に重点をおきつつ、 第一領域にも対応できているので、 どうやら、自立段階にできてるのかもと、一人納得しております。

C社コラボレックスとかぶってる？？？

今朝、会社に行くと、が、がーーん！ C社コラボレックスにちょっと似てるよね？ 流行？？？（ちなみに警視庁のポスター）↓ コラボレックスはこちら。 社外との情報共有にはお勧めな製品ですぅ。 あ、宣伝マンになってしまった。 朝から笑ってしまったわたしだす。

【備忘録】ボーダフォン Web開発ツール

【備忘録】ボーダフォン Web開発ツール ウェブコンテンツヴューア　一般向け　 ダウンロード先は↓ http://developers.vodafone.jp/dp/tool_dl/web/wcv_download.php

7つの習慣―右脳の大切さって？

引き続き、呼んでます。7つの習慣。 この本のおかげで、かなり精神的に楽になります。 まず、自分の人生は自分でコントロールすることにより、 責任を持てる。 自分の価値観、ミッション、将来の計画、それによって、 今後の私のやるべきことが明確になります。 昨日は｢優先順位を明確にする秘訣｣を読みました。 仕事柄、どうしても左脳を使ってばかりですが、 右脳で想像力、イメージすることによって、一層、 自己マネージメント、及び、仕事のマネージメントができるか、 よーーーく分かりました。 別の本で、寝る前にイメージすることは大事であると書かれていたけれど、 まさしくその通りだと実感。 前社では結構新しいサービスなど、リーダーが皆の想像力を引き出し、 自分自身も右脳を使っていたけど、 今の仕事柄、右脳を使ってない自分に再発見しました。 常に右脳と左脳を使い、現在、又は、将来、起きるべきであることへの 対処法など、かかれており、（特に対処法は右脳） 右脳の大切さを実感した次第でござります～。 右脳を使おう！

スティーブ・ジョブズが癌摘出手術を受ける!!

スティーブ・ジョブズが癌摘出手術を受ける!! ショックーー。 ジョブズファンとしては、早く回復をまつのみ。 早期発見だったのが、何より。 ニュース元はこちら

なんとか、診察が終わり、午後から出社！

診察時間すごかったす。今日は。。。 11時過ぎて、なんとか、診察が終わり、12時前に会社に到着。 今週金曜日までに開発エンドなので、 各キャリアのincファイルなど修正し、 ブラウザで確認。グーードッーー！ 細かい所（エラーMSGの統一はまだですが。）の修正をしながら、 明日はエミュレーターで修正しながら、QAします。 以上、また定時あがりで、快調です。

今日は診察日

今日は診察日。 今予約したら、18人待ち。。。 もっと早く起きて、予約するべきだった。 ちなみに私の通ってる病院は初台関谷クリニックです。 関谷透さんという院長先生ははマスコミやamazonでも買えますが私の病気について 書籍も出し、有名な方なので、すごいまつのだすーー。 ↓院長先生です。

「うつ」の考え方、治し方が新しくなった!主婦の友社このアイテムの詳細を見る

一番、役に立ったのは↓ 第4章 ちょっとした日常の工夫で「うつ」にならない ・ストレスの解消法をするな! ・実はそれがうつを悪化させる ・むやみやたらに運動するな。運動がかえってストレスになる だから、残業禁止令がでているのです。あと、あまりお休みだからといって、 無理に運動するといけないとのお言葉も。 amazonの書籍一覧はこちら 先生の紹介は こちら 自宅から徒歩5分もあればいける距離だし、 とてもいい病院＆院長先生と出会えたことに感謝～。